抑郁症并非洪水猛兽，其背后的真相是可治疗的精神障碍。了解抑郁症，积极应对，是关键所在。抑郁症的成因复杂，涉及生理、心理、社会等多方面因素。水溶性化合物与抑郁症的关系尚待科学证实。面对抑郁症，应寻求专业医疗帮助，同时采取综合治疗措施，包括心理治疗、药物治疗、生活调整等。预防抑郁症，需关注心理健康，提高心理素质，培养积极心态。全社会应共同努力，消除对抑郁症的误解和偏见，为患者提供更多支持和关爱。